骨密度检查周期、结果解读T值等完整整理

大家好，

这里是“检查去吧”。

希望大家今年樱花盛开的日子

赏花愉快。

如果下雨时您感到骨头酸痛，

不如趁此机会做一次骨密度检查？

骨骼是我们身体的支柱，

是最基础的部分。

但是随着年龄增长，

如果骨骼代谢出现异常

或钙质失衡，骨骼的质量和

密度会急剧下降。

问题是这个过程通常没有疼痛。

这可能导致骨质疏松症，即使是轻微的冲击也可能导致骨折。

让我们详细了解一下骨骼健康的指标——骨密度检查。

骨密度检查，谁应该做？

骨质疏松症最重要的是预防。

特别是如果存在以下危险因素，

定期检查是必不可少的。

65岁以上的女性及

70岁以上的男性

绝经后女性或接受卵巢切除

手术的早期绝经女性

体重过轻、有频繁骨折史、家族史等

有骨折危险因素的人群

目前正在接受骨质疏松症药物治疗的人群

检查前务必注意这些！

骨密度检查使用放射线，因此

如果怀孕或可能怀孕，

应提前告知医护人员。

此外，如果需要进行使用造影剂的

其他检查，

必须先进行骨密度检查，

才能获得准确的结果。

幸运的是，骨密度检查与饮食无关，

无需禁食。

如果检查部位（腰部或大腿）有

金属饰品、拉链、纽扣等，

这些可能被视为异物，影响结果，

因此最好将其取下或

换上舒适的检查服。

检查如何进行？

检查时需平躺在检查台上，

主要测量骨折最常见且测量误差最小的

腰椎和股骨（髋关节）。

腰椎检查

为使腰部挺直，

将双腿放在支撑物上进行测量。

髋关节检查

将脚踝向内旋转，

固定在器械上后

进行精密测量。

全身检查

根据需要，通过检查全身的

脂肪量和骨量，

同时评估肌肉减少症。

如何解读结果单上的‘T-score（T值）’？

检查结果通常以

T值表示。

这是与年轻健康成年人的

平均骨密度进行比较的数值。

-1.0以上：正常

-1.0至-2.5之间：骨量减少（注意阶段）

-2.5以下：骨质疏松症（需要积极治疗）

-2.5以下且伴有骨折：严重骨质疏松症

无需担心放射线暴露！

许多人担心放射线暴露，但

骨密度检查产生的放射线量

仅为普通胸部X光检查的

1/10，非常少。

这相当于日常一年所受自然放射线量的1/300，

比乘坐一次飞机所受的量还要少，

因此可以放心接受检查。

骨密度检查通常建议

每年进行一次定期检查。

骨骼一旦变弱，

要恢复健康

需要付出很多努力。

建议每年一次

检查您身体支柱——骨骼的健康状况。

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常见问题

谁应该接受骨密度检查？

建议65岁以上的女性和70岁以上的男性进行检查。此外，绝经后女性、因卵巢切除手术导致早期绝经的女性、体重过轻或有骨折家族史等骨折风险因素的人群也必须定期检查。

骨密度检查前需要禁食吗？

不需要，禁食不是必需的。检查可以在进食后进行。但是，如果同时进行其他需要使用造影剂的检查，为了获得准确结果，必须先进行骨密度检查；如果可能怀孕，请务必告知医护人员。

如何解读骨密度检查结果中的T-score？

T-score在-1.0以上被判定为正常。-1.0到-2.5之间表示骨量减少，需要注意；如果低于-2.5，则诊断为骨质疏松症，需要积极治疗。如果T-score低于-2.5并伴有骨折，则归类为严重骨质疏松症。

骨密度检查时的辐射暴露安全吗？

是的，非常安全。骨密度检查产生的辐射量仅为普通胸部X光检查的十分之一，大约是日常生活中一年内接受的自然辐射量的三百分之一。这比乘坐一次飞机所接受的辐射量还要少，因此您可以放心。

骨密度检查的周期是多久？

通常建议每年进行一次定期检查。骨骼一旦变弱，恢复需要付出很多努力，因此最好每年检查一次作为身体支柱的骨骼健康，以预防骨质疏松症。