골밀도 검사 주기부터 결과 해석 T score까지 완벽 정리

안녕하세요

검진가자입니다

​

올해 벚꽃 피는 날

구경 많이 하셨길 바랍니다

비도 오고 했는데

비만 오면 뼈가 시린 게 느껴지셨다면

이번 기회에 골밀도 검사는 어떠신가요?

​

우리 몸을 지탱하는

가장 기초가 되는 뼈

하지만 나이가 들면서

골격 대사에 이상이 생기거나

칼슘 불균형이 오면 뼈의 질량과

밀도가 급격히 감소하게 됩니다.

문제는 이 과정이 통증 없이

진행된다는 점인데요.

이로 인해 작은 충격에도 뼈가 부러지는

골다공증이 발생할 수 있습니다.

뼈 건강의 척도인 골밀도 검사에 대해

자세히 알아보겠습니다.

골밀도 검사, 누가 받아야 할까요?

골다공증은 예방이 가장 중요합니다.

특히 아래의 위험 인자가 있다면

정기적인 검사가 필수입니다.

65세 이상의 여성 및

70세 이상의 남성

​

폐경 후 여성 또는 난소 제거

수술을 받은 조기 폐경 여성

​

저체중, 잦은 골절 경험, 가족력 등

절 위험 인자가 있는 분

​

현재 골다공증 약물 요법

치료를 받고 있는 분

검사 전 이것만은 꼭 체크하세요!

골밀도 검사는 방사선을 이용하기 때문에

임신 중이거나 가능성이 있는 경우

미리 의료진에게 알려야 합니다.

또한, 조영제를 사용하는

다른 검사가 있다면

반드시 골밀도 검사를 먼저 시행해야

정확한 결과를 얻을 수 있습니다.

다행히 음식 섭취와는 상관이 없어

금식은 필요하지 않습니다.

검사 부위인 허리나 대퇴부에

금속 액세서리, 지퍼, 단추 등이 있으면

이물질로 간주되어 결과에

영향을 줄 수 있으니 제거하거나

편안한 검사복으로 갈아입는 것이 좋습니다.

검사는 어떻게 진행되나요?

검사대에 바른 자세로 누워 진행하며,

가장 골절이 빈번하고 측정 오차가 작은

허리 뼈와 대퇴부(고관절)를

중심으로 측정합니다.

허리뼈 검사

허리를 곧게 펴기 위해

받침대에 다리를 올리고

측정합니다.

​

고관절 검사

발목을 안쪽으로 회전시켜

기구에 고정 후

정밀하게 측정합니다.

​

전신 검사

필요에 따라 전신의

지방량과 골량을 확인하여

근감소증을 함께 평가하기도 합니다.

​

결과지 속 'T-score(T-값)', 어떻게 읽나요?

검사 결과는 보통

T-값으로 표시됩니다.

이는 젊고 건강한 성인의

평균 골밀도와 비교한 수치입니다.

​

-1.0 이상: 정상

-1.0 ~ -2.5 사이: 골감소증 (주의 단계)

-2.5 이하: 골다공증 (적극적 치료 필요)

-2.5 이하이면서 골절이 동반된 경우: 심한 골다공증

​

방사선 노출, 걱정하지 마세요!

많은 분이 방사선 노출을 걱정하시지만,

골밀도 검사 시 발생하는 방사선 양은

일반 흉부 엑스레이의

1/10 수준으로 매우 적습니다.

이는 일상에서 1년간 받는

자연 방사선 양의 300분의 1 정도로,

비행기를 한 번 타는 것보다도

적은 양이니 안심하고 받으셔도 됩니다.

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골밀도 검사는 보통

매년 1회 정기 검사​를 권장합니다.

뼈는 한 번 약해지면

다시 회복하기까지

많은 노력이 필요합니다.

1년에 한 번

내 몸의 기둥인 뼈 건강을

체크하는 시간을

가져보시길 바랍니다.

​

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자주 묻는 질문

골밀도 검사는 누가 받아야 하나요?

65세 이상의 여성 및 70세 이상의 남성에게 권장됩니다. 또한 폐경 후 여성, 난소 제거 수술을 받은 조기 폐경 여성, 저체중이거나 가족력 등 골절 위험 인자가 있는 분들도 정기적인 검사가 필수입니다.

골밀도 검사 전 금식을 해야 하나요?

아니요, 금식은 필요하지 않습니다. 음식 섭취와는 상관없이 진행할 수 있습니다. 단, 조영제를 사용하는 다른 검사가 있다면 정확한 결과를 위해 반드시 골밀도 검사를 먼저 시행해야 하며, 임신 가능성이 있다면 의료진에게 알려야 합니다.

골밀도 검사 결과인 T-score는 어떻게 해석하나요?

T-score가 -1.0 이상이면 정상으로 판정합니다. -1.0에서 -2.5 사이는 골감소증으로 주의가 필요하며, -2.5 이하일 경우 골다공증으로 진단되어 적극적인 치료가 필요합니다. -2.5 이하이면서 골절이 동반되면 심한 골다공증으로 분류됩니다.

골밀도 검사 시 방사선 노출은 안전한가요?

네, 매우 안전한 수준입니다. 골밀도 검사 시 발생하는 방사선 양은 일반 흉부 엑스레이의 10분의 1 수준으로, 일상에서 1년간 받는 자연 방사선 양의 300분의 1 정도에 불과합니다. 비행기를 한 번 타는 것보다 적은 양이므로 안심하셔도 됩니다.

골밀도 검사 주기는 어떻게 되나요?

보통 매년 1회 정기 검사를 받는 것을 권장합니다. 뼈는 한 번 약해지면 다시 회복하기까지 많은 노력이 필요하므로, 1년에 한 번씩 내 몸의 기둥인 뼈 건강을 체크하여 골다공증을 예방하는 것이 좋습니다.