Энгийн суулгалт уу эсвэл гэдэсний үрэвсэлт өвчин үү? Жингийн өөрчлөлтөөр тодорхойлох өөрийгөө оношлох арга

Сайн байцгаана уу?

Энэ бол Гөмжин Гажа (Шинжилгээнд явцгаая) байна.

Заримдаа хоол идсэний дараа

бие засахад хүндрэлтэй байх тохиолдол гардаг шүү дээ.

Үндэсний томоохон баяр ёслол эсвэл

гэр бүлийн цугларалтын дараа

хоол боловсруулах эрхтний зовуурьтайгаар

эмнэлэгт хандах хүмүүс олширдог.

Амттай хоолыг

дураараа идэж таашаал авах нь сайхан ч,

бидний биеийн үндэс болсон

гэдэс дотор тань «туслаарай» гэж хашхирч байвал асуудал өөрөөр эргэнэ.

Биеийн дархлааны тэргүүн шугам болох гэдэсний эрүүл мэндийн

талаарх бүх зүйлийг дэлгэрэнгүй авч үзье.

Ялангуяа

эцэг эхийнхээ эрүүл мэндийн шинжилгээг төлөвлөж байгаа бол

дуустал нь анхааралтай уншаарай!

Яагаад заавал гэдэс гэж? Дархлааны 70% энд төвлөрдөг!

Бидний идэж буй хоол хүнс амаар дамжин ордог ч,

түүнд агуулагдах тоо томшгүй олон нян, вирусээс

биднийг хамгаалдаг бамбай нь гэдсэнд байдаг.

Манай биеийн дархлааны эсийн

70% нь гэдсэнд төвлөрдөг гэдгийг та мэдэх үү?

Гэдэс эрүүл биш бол

зөвхөн гэдэс өвдөхөөр хязгаарлагдахгүй.

Атопи, багтраа зэрэг харшлын өвчнөөс эхлээд сэтгэл гутрал,

цаашлаад өндөр настнуудын амьдралын чанарт заналхийлдэг

Паркинсоны өвчин, зөнөгрөл хүртэл

гэдэсний эрүүл мэндтэй нягт холбоотой байдаг гэсэн

судалгааны үр дүнгүүд тасралтгүй гарсаар байна.

Өөрөөр хэлбэл, гэдсээ эрүүл байлгах нь

бүх биеийн эрүүл мэндийг хамгаалах эхний алхам юм.

Ойр ойрхон бие засах нь өвчин үү? Шинж тэмдгээр ялгах арга

Олон хүмүүс «Би ер нь суулгах гээд байдаг юм» гэж хэлдэг ч,

мэргэжлийн эмч нар жинхэнэ суулгалт болон хуурамч суулгалтыг

заавал ялгах хэрэгтэй гэж онцолдог.

Цочромтгой гэдэсний хам шинж (Хуурамч суулгалт)

Стресстэх эсвэл хоол идсэний дараа шууд

гэдэс өвдөж, бие засах шаардлага гардаг ч,

олон жил үргэлжилсэн ч жингийн өөрчлөлт бараг гардаггүй.

Энэ нь бүдүүн гэдэс хэт мэдрэг хариу үйлдэл үзүүлж буй

үйл ажиллагааны эмгэг байх тохиолдол их байдаг.

Гэдэсний үрэвсэлт өвчин (Жинхэнэ суулгалт)

Хэрэв суулгалттай хамт

шалтгаангүйгээр жин хасагдах,

эсвэл шөнө унтаж байхдаа

хэвлийгээр өвдөж сэрэх хэмжээнд байвал анхаарах хэрэгтэй.

Учир нь Кроны өвчин эсвэл шархлаат бүдүүн гэдэсний үрэвсэл зэрэг

архаг үрэвсэлт өвчин байх

магадлал өндөр байдаг.

Ялангуяа цустай өтгөн гарч байвал

цаг алдалгүй нарийн шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай.

Хорт хавдрын үр хөврөл болох ургацгийг (полип) илрүүл!

Бүдүүн гэдэсний хорт хавдар нь Солонгосчуудын дунд маш түгээмэл боловч,

азаар «номхон хорт хавдар» гэж нэрлэгдэх нь бий.

Учир нь тогтмол бүдүүн гэдэсний дурангийн шинжилгээгээр

хорт хавдар болохоос өмнөх шат болох

ургацгийг урьдчилан авч хаях боломжтой байдаг.

Ялангуяа хөрөө хэлбэрийн ургацаг нь хавтгай

хэлбэртэй байдаг тул илрүүлэхэд хэцүү боловч,

хорт хавдар болох эрсдэл маш өндөр байдаг.

45-аас 50 насныхан бол ямар нэгэн шинж тэмдэг илрээгүй байсан ч

заавал анхны бүдүүн гэдэсний дурангийн шинжилгээгээ хийлгэх ёстой.

Ургацгийг цаг тухайд нь авч хаяхад л бүдүүн гэдэсний хорт хавдрын эрсдэлийг

60%-иас илүү бууруулж чадна гэдгийг бүү мартаарай!

Мэргэжлийн эмчийн санал болгож буй гэдэсний эрүүл мэндийг хамгаалах 3 дүрэм

Олон хүмүүс шууд л пробиотик (ашигтай бактери)

нэмэлт бүтээгдэхүүн хайдаг шүү дээ?

Гэвч мэргэжлийн эмчийн зөвлөгөө арай өөр байна.

Эслэгээс бүү татгалз

Ашигтай бактерийн хамгийн сайн хоол бол нэмэлт бүтээгдэхүүн биш,

бидний идэж буй хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ дэх эслэг юм.

Эслэгээр баялаг хоол хүнс нь

гэдэсний бичил биетний экосистемийг эрүүлжүүлдэг.

Өглөө өлөн элгэн дээрээ нэг аяга ус уухын гайхамшиг

Өглөө босоод уух нэг аяга бүлээн ус нь

бүдүүн гэдэсний хөдөлгөөнийг идэвхжүүлж, өтгөн хаталтаас сэргийлэн,

хорт бодисыг гадагшлуулахад тусалдаг хамгийн шилдэг эм юм.

Хооллох зуршлаа засах

Соруул ашиглах эсвэл

хоолыг хэт хурдан идэх нь

агаарыг хамт залгихад хүргэж,

хэвлий дүүрэх, хий үүсэх шалтгаан болдог.

Удаан зажилж идэх зуршилтай болоход л

гэдэс хамаагүй тухтай болно.

70 насны ой эсвэл төрсөн өдөр нь тохиож буй эцэг эхдээ

өгөх хамгийн хэрэгтэй бэлэг юу вэ?

Бэлэн мөнгө эсвэл амттай хоол ч сайхан боловч

дурангийн шинжилгээ багтсан нарийн оношилгоо нь эцэг эхийнхээ

эрүүл 10 жилийг баталгаажуулах хамгийн том ачлал юм.

Өндөр насанд дархлаа суларснаар

нуугдмал байсан сүрьеэгийн нян гэдсэнд нэвтрэх эсвэл

үйл ажиллагаа нь суларсан гэдэсний завсраар үрэвсэл тархах нь элбэгшдэг.

Энэ боломжийг ашиглан эцэг эхийнхээ гараас хөтлөн

шинжилгээний төвд зочлоод үзвэл ямар вэ?

▼ Хоол боловсруулах эрхтний шинжилгээг хөнгөлөлттэй үнээр авах бол KMI Бусан ▼

▼ KMI Бусан захиалгын лавлах ▼

(Утас: 1600-2137)

▼ Хаврын ерөнхий шинжилгээ, улсын хэмжээний оношилгооны төвүүдийг сонирхож байвал ▼

#ЭрүүлМэндийнШинжилгээ #ГэдэснийЭрүүлМэнд #ДархлааДэмжих

#БүдүүнГэдэснийДуран #ЦочромтгойГэдэснийХамШинж

#КроныӨвчин #ШархлаатБүдүүнГэдэснийҮрэвсэл #БүдүүнГэдэснийХортХавдраасСэргийлэх

#УргацагАвах #Аденома #Эслэг

#ӨтгөнХаталтаасСэргийлэх #ЭцэгЭхийнШинжилгээ

#АчлалтБэлэг #70НасныШинжилгээ #ГөмжинГажа

#ЭрүүлМэндийнОношилгоо #ХоолБоловсруулахЭрхтэн #ГэдэснийБичилБиетэн

Түгээмэл асуулт, хариулт

Энгийн гэдэсний хэт мэдрэг хам шинж ба үрэвсэлт гэдэсний өвчнийг хэрхэн ялгах вэ?

Жингийн өөрчлөлт болон шөнийн хэвлийн өвдөлт байгаа эсэхээр ялгаж болно. Гэдэсний хэт мэдрэг хам шинж нь олон жил үргэлжилсэн ч жингийн өөрчлөлт бараг байдаггүй бол үрэвсэлт гэдэсний өвчин нь шалтгаангүй жин хасах, нойрыг алдагдуулах хэвлийн өвдөлт, цустай өтгөн зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг тул нарийн шинжилгээ хийх шаардлагатай.

Бүдүүн гэдэсний дурангийн шинжилгээг хэзээнээс эхлэх нь зүйтэй вэ?

Хэрэв та 45-50 насны хооронд байгаа бол шинж тэмдэггүй байсан ч анхны бүдүүн гэдэсний дурангийн шинжилгээг эхлэх хэрэгтэй. Энэ үед тогтмол шинжилгээ хийснээр хорт хавдар болж болзошгүй полипийг урьдчилан илрүүлж, арилгаснаар бүдүүн гэдэсний хорт хавдрын эрсдлийг 60% -иас дээш бууруулж чадна.

Гэдэсний эрүүл мэндийн төлөө пробиотик нэмэлт тэжээл уух нь хамгийн сайн арга мөн үү?

Нэмэлт тэжээлээс илүүтэйгээр хүнсний ногоо, жимсний эслэг идэхийг илүү зөвлөж байна. Учир нь эслэг нь гэдэсний ашигтай бактерийн хамгийн сайн хоол болж, гэдэсний бичил биетний экосистемийг эрүүлжүүлэхэд тусалдаг.

Өглөө өлөн элгэн дээрээ ус уух нь гэдэсний эрүүл мэндэд тустай юу?

Тийм ээ, өглөө өлөн элгэн дээрээ нэг аяга бүлээн ус уух нь гэдэсний эрүүл мэндэд маш их тустай. Энэ нь ходоод-бүдүүн гэдэсний рефлексийг идэвхжүүлж, бүдүүн гэдэсний хөдөлгөөнийг дэмжиж, өтгөн хаталтаас урьдчилан сэргийлж, биеэс хорт бодисыг гадагшлуулахад тустай үр дүнтэй арга юм.

Хоол идэхдээ соруул ашиглах нь гэдэсэнд муу юу?

Тийм ээ, соруул ашиглах эсвэл хэт хурдан хооллох нь агаарыг хамт залгихад хүргэдэг бөгөөд энэ нь гэдэсэнд муу. Ингэж орсон агаар нь хэвлийн дүүрэх, хий үүсэх шалтгаан болдог тул удаан зажилж идэх зуршилтай байх нь гэдэсийг тав тухтай болгоно.