Hướng dẫn chế độ ăn 3 ngày trước khi nội soi đại tràng: Chia sẻ thực đơn 3 ngày cầm cự bằng trứng và đậu phụ

Xin chào các bạn,

Chúng tôi là Geomjin Gaja đây.

Dù là khám sức khỏe định kỳ hàng năm,

nhưng mỗi lần đến hẹn, chắc hẳn có nhiều người

lại không nhớ năm ngoái mình đã chuẩn bị thế nào

và lại phải lên mạng tìm kiếm thông tin.

Tôi tin là có rất nhiều người như vậy,

và bản thân tôi cũng là một trong số đó.

Khác với nội soi dạ dày,

nội soi đại tràng không chỉ đơn thuần là nhịn ăn

mà còn có những quy trình chuẩn bị khác biệt.

Vì phải kiêng khem nhiều loại thực phẩm trước khi nội soi,

nên không chỉ phiền phức mà đôi khi bạn sẽ cảm thấy

như chẳng có gì để ăn cả.

Vậy trước khi nội soi đại tràng,

chúng ta nên ăn uống như thế nào?

Hãy cùng tìm hiểu ngắn gọn nhé!

Phải chuẩn bị từ 3 ngày trước sao? Cùng Geomjin Gaja tìm hiểu nhé

Trong thực đơn, có những món bạn được phép ăn,

nhưng cũng có những món bắt buộc phải tránh.

Khi tôi còn làm việc ở bệnh viện,

những bệnh nhân có lịch nội soi đại tràng

đều được áp dụng một chế độ ăn riêng biệt

so với bình thường.

Để bổ sung protein, những thực phẩm có thể ăn

như trứng và đậu phụ thường được luân phiên sử dụng

với nhiều cách chế biến khác nhau.

Ký ức về việc chuẩn bị những suất ăn đó lại ùa về trong tôi.

Trong các loại thức ăn, những món có hạt

hoặc nguyên liệu được băm quá nhỏ đều phải loại bỏ...

Một trong những thực đơn được chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng

vừa ngon miệng lại vừa đảm bảo dinh dưỡng

chính là món canh trứng.

Bình thường bạn có thể thích món canh trứng

rắc thêm chút hành lá thái nhỏ,

nhưng khi ngày nội soi đại tràng đang đến gần,

bạn phải dứt khoát loại bỏ hành lá ra khỏi món ăn nhé.

Chế độ ăn kiêng bắt đầu từ 3 ngày trước,

và 1 ngày trước khi nội soi, bạn chỉ nên ăn cháo trắng hoặc nước cơm.

Hãy cố gắng thêm một chút nữa

để buổi nội soi diễn ra thành công nhé...!

Nếu không tuân thủ đúng chế độ ăn,

khả năng phải nội soi lại là rất cao...

Nên hãy cố gắng tuân thủ nghiêm ngặt để chỉ phải làm một lần thôi nhé.

Chế độ ăn quyết định tỷ lệ thành công rất lớn,

nên không có lý do gì để bạn bỏ qua cả.

Chúc các bạn có một buổi kiểm tra nội soi

thành công tốt đẹp cùng Geomjin Gaja!

Câu hỏi thường gặp

Khi nào tôi nên bắt đầu quản lý chế độ ăn uống cho nội soi đại tràng?

Bạn nên bắt đầu quản lý chế độ ăn uống 3 ngày trước khi kiểm tra. Khác với nội soi dạ dày, nội soi đại tràng không chỉ yêu cầu nhịn ăn mà còn cần quản lý chế độ ăn uống kỹ lưỡng, chẳng hạn như tránh hạt và thức ăn khó tiêu, bắt đầu từ 3 ngày trước để đảm bảo ruột hoàn toàn sạch.

Tôi có thể ăn những thực phẩm nào trước khi nội soi đại tràng?

Các thực phẩm giàu protein mềm, dễ tiêu hóa như trứng và đậu phụ được khuyến nghị. Việc chế biến chúng sao cho không để lại cặn trong ruột, chẳng hạn như súp trứng trong không có hành lá hoặc các thành phần rắn khác, sẽ giúp ích cho việc kiểm tra.

Tôi nên tránh những thực phẩm nào trước khi kiểm tra?

Bạn nên tránh các thành phần được cắt nhỏ như hạt hoặc hành lá. Những thực phẩm này có thể không tiêu hóa hết và bám vào thành ruột, cản trở tầm nhìn của ống nội soi hoặc bị nhầm lẫn với tổn thương, vì vậy bạn phải ngừng tiêu thụ chúng 3 ngày trước.

Tôi nên ăn như thế nào vào ngày trước khi kiểm tra?

Vào ngày trước khi kiểm tra, bạn chỉ nên ăn cháo trắng và cháo loãng. Đây là bước cuối cùng để làm rỗng ruột hoàn toàn, vì vậy điều quan trọng là phải ăn các loại thực phẩm lỏng, mềm mà không có món ăn kèm để tăng tỷ lệ thành công của nội soi đại tràng.

Điều gì sẽ xảy ra nếu tôi không quản lý chế độ ăn uống đúng cách?

Nếu ruột không được làm rỗng đúng cách, khả năng phải kiểm tra lại là rất cao. Việc quan sát chính xác là không thể nếu có cặn thức ăn còn lại trong ruột, vì vậy, mặc dù bất tiện, bạn phải tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống được hướng dẫn bắt đầu từ 3 ngày trước.