比冬天更可怕的夏季中风，血管发出的5个危险信号

大家好，这里是「检诊出发」。

最近天气忽热忽冷，在健康管理中，我们要深入探讨一个最重要却最容易被忽视的话题——脑血管疾病。

通常大家认为中风或脑梗死只在寒风凛冽的冬天才是危险的，对吧？

然而专家警告说，夏季可能比冬季更危险。

我们整理了其中的原因，以及必须了解的前兆症状和应对方法。

为什么夏季脑梗死更危险？

在气温骤升的夏季，人体为了调节体温会扩张血管。

此时血压下降，流向大脑的血流量可能会随之减少。

更严重的原因是脱水。大量出汗导致体内水分不足时，血液会变得像糖浆一样黏稠。此时形成的血栓如果堵塞脑血管，就会立即引发脑梗死。

这就是患有高血压或糖尿病的人在夏季必须特别注意水分摄入的原因。

必须牢记的中风5大症状

中风看似毫无预兆地降临，但其实身体一直在不断发出信号。

如果出现以下任何一种症状，应立即前往急诊室。

1. 半身麻痹：一侧手脚无力或感觉麻木。

2. 言语障碍：说话变得含糊不清，或无法理解他人的话。

3. 视野障碍：一只眼睛看不见，或看物体有重影（复视）。

4. 眩晕：严重的眩晕感，甚至难以保持身体平衡。

5. 剧烈头痛：仿佛被锤子击打般，感受到生平第一次经历的剧烈疼痛。

「歇一会儿就没事了吧？」一过性脑缺血发作的陷阱

约30%的中风患者会经历「一过性脑缺血发作」，即症状出现后在1小时内像变魔术一样消失。

很多人以为是因为疲劳所致而掉以轻心，但这其实是大风暴来临前的最后警告。

据统计，经历过这种症状的患者中，有相当一部分会在一周内发生真正的脑梗死。

决定生死的黄金时间：4.5小时

脑细胞即使只中断几分钟的血液供应，也会迅速死亡。

脑梗死发生后，必须在4.5小时内到达医院，才能通过注射静脉血栓溶解剂来疏通血管。

如果是大血管堵塞，则需要在6小时内进行直接清除血栓的手术。

「睡一觉起来就会好吧」

请务必记住，这种想法可能会留下终身残疾。

日常实践的脑血管管理法

1. 生活习惯：吸烟会使中风风险增加2倍，未控制的高血压则会使其增加5倍。戒烟是必须的，每天饮酒超过2杯则无异于毒药。

2. 饮食管理：摄取能清洁血管的不饱和脂肪酸（青背鱼类、坚果），避免摄入高钠的汤类食物或加工食品。

3. 自我诊断：双臂向前平举并维持30秒，如果一侧手臂下垂或手掌翻转，则需要立即检查。

脑血管疾病预防胜于治疗，但一旦发生，时间就是生命。

请将今天整理的内容分享给家人，祝大家度过一个健康的夏天！

▼ 包含颈动脉超声检查的综合体检请咨询 KMI 汝矣岛 ▼

▼ 如需 KMI 汝矣岛预约咨询 ▼

(Tel : 1600-2137)

#中风 #脑梗死 #脑血管疾病

#健康管理 #夏季健康 #脑梗死前兆

#黄金时间 #高血压管理 #糖尿病

#血管健康 #中风预防 #自我诊断

#急救措施 #血栓 #动脉硬化

#颈动脉超声 #健康体检 #检诊出发

#健康信息 #中风偏瘫 #父母健康

常见问题

为什么夏季脑梗塞发生率更高？

是的，夏季脱水和血压降低是主要原因。大量出汗导致体内水分不足时，血液会变得粘稠，容易形成血栓；同时，为了调节体温，血管会扩张，导致流向大脑的血流量减少，从而增加脑梗塞的风险。

中风发生时常见的症状有哪些？

偏瘫、言语障碍、视力障碍、头晕和剧烈头痛是五种典型症状。如果出现一侧肢体无力、言语不清、看东西重影或从未经历过的剧烈头痛，应立即前往急诊室。

中风症状出现后很快消失，就可以放心了吗？

不，绝对不能掉以轻心。症状在1小时内消失被称为短暂性脑缺血发作，这是真正脑梗塞发生前的最后警告信号。经历过这种症状的患者中，有相当一部分会在一周内发生脑梗塞，因此应立即进行检查。

脑梗塞治疗的黄金时间是多久？

脑梗塞发生后4小时30分钟以内是黄金时间。必须在这个时间内到达医院，才能通过静脉内溶栓剂疏通堵塞的血管。如果大血管堵塞，则必须在6小时内接受直接取栓手术。

家里有没有简单的中风自测方法？

是的，有一种方法是向前平举双臂进行检查。如果将双臂向前伸直并保持30秒，其中一只手臂下垂或手掌翻转，这可能是脑血管出现问题的信号，因此需要立即去医院检查。