Ясны эрүүл мэндийн улаан гэрэл: Ясны сийрэгжилтийн -2.5 үзүүлэлтийн нууц

Сайн байна уу?

Эрүүл мэндийн үзлэгийн бүх мэдээллийг хүргэдэг «Гөмжин Гажа» байна.

Нас ахих тусам эрүүл мэндийн үзлэгийн төрлүүд дундаас

хамгийн их анхаарал татдаг зүйл бол

яах аргагүй ясны эрүүл мэнд билээ.

Ялангуяа эмэгтэйчүүдийн хувьд

цэвэршилтийн дараа

ясны нягтрал огцом буурдаг тул

ясны сийрэгжилтийн шинжилгээ нь зайлшгүй хийлгэх ёстой зүйл юм.

Гэвч шинжилгээний дараа хүлээн авсан хариун дээрх

төвөгтэй график болон тоонуудаас болоод

Тэгэхээр миний яс бат бөх байгаа юм уу, үгүй юм уу?

гэж гайхаж байсан удаа бий юу?

Мэргэжилтний зөвлөгөөнд үндэслэн

ясны сийрэгжилтийн шинжилгээний хариуг бие даан

дүн шинжилгээ хийх тодорхой шалгуурыг

нэгтгэн хүргэж байна.

Ясны сийрэгжилтийг ямар аргаар шинжилдэг вэ?

Хамгийн түгээмэл бөгөөд нарийвчлал сайтай тул

стандарт болгон ашигладаг арга бол

Хоёр эрчимт рентген шингээлтийн арга (DXA) юм.

Хэрэв хариун дээр ясны хэлбэртэй хар цагаан зураг болон тоон үзүүлэлтүүд

жагсаасан байвал энэ шинжилгээ мөн гэсэн үг.

DXA арга

Нуруу болон түнхний үений хэсгийг хэмждэг бөгөөд

рентген туяаны нөлөө бага, нарийвчлал өндөртэй.

Бусад

Нарийвчилсан шинжилгээ шаардлагатай үед хийдэг CT,

мөн нарийвчлал нь арай бага ч гэсэн

хялбархан шалгах боломжтой

өсгийний хэт авиан оношлогоо зэрэг аргууд байдаг.

Хариуны гол түлхүүр T-score vs Z-score: Алийг нь харах ёстой вэ?

Хариуг авахад хамгийн түрүүнд нүдэнд тусдаг зүйл бол

T-score (T-утга) болон Z-score (Z-утга) юм.

T-score

(Хамгийн чухал!)

20-30 насны залуу, эрүүл насанд хүрэгчдийн

ясны нягтралын дундаж утгыг

таны үзүүлэлттэй харьцуулсан үзүүлэлт юм.

Энэ нь ясны сийрэгжилтийн оношлогоо болон эмчилгээний

туйлын шалгуур болдог.

Z-score

Тантай ижил насны (үе тэнгийнхний)

дундажтай харьцуулсан үзүүлэлт юм.

Таны насныхантай харьцуулахад ямар байгааг харуулдаг ч

яс хугарах эрсдэлийг тодорхойлоход

T-score хамаагүй илүү нарийвчлалтай байдаг.

Хасах үзүүлэлтийн айдас, зааг шугам нь -2.5!

Шинжилгээний хариу хасах (-) утгатай гарахад

маш ихээр сандарч айдаг хүмүүс олон байдаг.

Энд заавал санаж байх ёстой

тоо бол -2.5 юм.

Хэвийн

T-score -1.0-аас дээш байх үед

Ясны нягтрал багасах (Osteopenia)

-1.0-аас бага ~ -2.5-аас дээш

(Анхаарах шат, хоолны дэглэм болон дасгал хөдөлгөөн шаардлагатай)

Ясны сийрэгжилт (Osteoporosis)

-2.5-аас доош

(Эмчилгээ болон эрчимтэй хяналт шаардлагатай)

Хэрэв үзүүлэлт -3.0-аас доош орвол

энэ нь доод талын 0.14% буюу

1,000 хүнээс сүүлээсээ 1-2-т орох

хэмжээний яс суларсан төлөв байдлыг илэрхийлнэ.

-4.0-өөс давсан тохиолдолд

ясны бат бөх чанар нь яг л порлон шиг болж,

хуруугаар дарахад л мөр үлдэх хэмжээний

аюултай байж болзошгүйг анхааруулдаг.

Шинжилгээ хийсэн хэсэг бүрт хариу нь өөр байвал яах вэ?

Ихэвчлэн бүсэлхий (нурууны яс) болон

дунд чөмөгний толгой (түнхний үе)-г хэмждэг бөгөөд

хэсэг бүрт үзүүлэлтүүд

бага зэрэг өөр байж болно.

Мэргэжлийн эмч нар эдгээрээс

хамгийн бага үзүүлэлттэй гарсан хэсгийг үндэслэн

ясны сийрэгжилт байгаа эсэхийг оношилж,

эмчилгээний төлөвлөгөөг гаргадаг.

Ясны сийрэгжилтийн хяналт яагаад чухал вэ?

Ясны сийрэгжилтийг «чимээгүй алуурчин» гэж нэрлэдэг.

Учир нь яс хугарах хүртэл

ямар ч өвдөлт мэдрэгддэггүй.

Гэвч үзүүлэлт -2.5-аас доош байгаа үед

үл ялиг бүдэрч унахад л

түнхний үений хугарал үүсэж болох бөгөөд

энэ нь өндөр настнуудын амьдралын чанарыг

огцом бууруулах шалтгаан болдог.

«Гөмжин Гажа»-гаас өгөх зөвлөгөө!

Өөрийн ясны нягтралын үзүүлэлтийг

нарийн мэдэж байвал

хоосон айдас биш харин

идэвхтэй урьдчилан сэргийлэх боломжтой.

-2.5 гэсэн зааг шугамд дөхөж очсон бол

кальци болон витамин D-ийн хэрэглээгээ нэмэгдүүлж,

тогтмол хүчний дасгал хийснээр

ясыг хүрээлж буй булчингаа бэхжүүлээрэй.

Ясны сийрэгжилтийн шинжилгээ багтсан цогц үзлэгийг

хямд зардлаар хийлгэхийг хүсвэл

▼ KMI Солонгосын Анагаах Ухааны Хүрээлэн Каннам ▼

▼ KMI Каннам салбарын захиалгын лавлагаа ▼

(Утас: 1600-2137)

▼ Хаврын цогц үзлэг, улс даяарх эрүүл мэндийн төвүүдийг сонирхож байвал ▼

#ЯсныСийрэгжилт #ЯсныНягтралынШинжилгээ #ЭрүүлМэндийнҮзлэг

#ГөмжинГажа #ЯсныСийрэгжилтийнҮзүүлэлт

#Tscore #Zscore #ЯсныЭрүүлМэнд

#ШинжилгээнийХариу #ЯсныНягтралБагасах

#ЦэвэршилтийнҮеийнЭрүүлМэнд #АхмадынЭрүүлМэнд #ХугаралтаасСэргийлэх

#ЯсныНягтрал #ВитаминD #Кальци

#ЭрүүлМэндийнМенежмент #ӨөрийгөөАрчлах

Түгээмэл асуулт, хариулт

Ясны сийрэгжилтийн шинжилгээг ямар аргаар хийдэг вэ?

Бид голчлон хамгийн түгээмэл бөгөөд нарийвчлал өндөртэй давхар эрчим хүчний рентген шингээлтийн арга (DXA) -ыг ашигладаг. Энэ нь нуруу болон ташааны хэсгийг хэмждэг бөгөөд цацрагийн тун багатай байдаг. Шаардлагатай бол CT эсвэл өсгийний хэт авиан шинжилгээний аргыг ашиглаж болно.

Шинжилгээний үр дүн дэх T-score болон Z-score-ийн ялгаа юу вэ?

T-score нь таны ясны эрдсийн нягтралыг эрүүл залуу насанд хүрсэн хүний (20-30 насныхан) дундажтай харьцуулсан үзүүлэлт бол Z-score нь таны насны хүмүүсийн дундажтай харьцуулсан үзүүлэлт юм. T-score нь ясны сийрэгжилтийг оношлох болон хугарлын эрсдлийг үнэлэхэд туйлын стандарт болдог.

Ясны сийрэгжилтийг оношлох T-score-ийн шалгуур үзүүлэлт хэд вэ?

T-score нь -2.5 ба түүнээс доош байвал ясны сийрэгжилт гэж оношлогдоно. -1.0 ба түүнээс дээш байвал хэвийн гэж үзэх бөгөөд -1.0-аас доош, -2.5-аас дээш утгуудыг ясны сийрэгжилт багасах буюу анхаарал хандуулах шат гэж ангилдаг. -2.5-аас доош бол идэвхтэй эмчилгээ болон эрчимтэй хяналт шаардлагатай.

Бэлхүүс болон ташааны ясны нягтралын утга өөр байвал яах вэ?

Ясны сийрэгжилт байгаа эсэхийг хэмжсэн хэсгүүдийн хамгийн бага утгыг үндэслэн тодорхойлно. Мэргэжилтэн энэхүү хамгийн бага оноог үндэслэн өвчтөний нөхцөл байдлыг оношилж, цаашдын эмчилгээний төлөвлөгөөг боловсруулна.

Ясны сийрэгжилтээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд ямар менежмент хэрэгтэй вэ?

Кальци, витамин D-ийн хэрэглээг нэмэгдүүлж, тогтмол хүчний дасгал хийхийг зөвлөж байна. Ясны сийрэгжилт нь яс хугарах хүртэл өвдөлтгүй байдаг чимээгүй өвчин тул ясны эргэн тойрон дахь булчингуудыг бэхжүүлж, хугарлаас идэвхтэй урьдчилан сэргийлэх нь чухал юм.